Entrenamiento Surf en 10 minutos con Bethany Hamilton

La gran surfista Bethany Hamilton nos comparte una rutina de ejercicios específicos para surf que ella practica. Entrenamiento ligero y útil que nos pone las pilas para disfrutar en las olas en 10 minutos. ¡Grande Bethany!
Bethany Hamilton-todosurf-entrenamiento
Salud

Bethany Hamilton nos comparte su rutina básica de entrenamiento en ejercicios específicos para surf. Condensada en solo 10 minutos de entrenamiento que Bethany en persona nos va mostrando como realizar. La surfista que sufrió un ataque de tiburón a los 14 años no deja de motivarnos nunca.

Bethany Hamilton es una de las personalidades más inspiradoras del mundo del surf. También es una de las mejores surfistas en activo, es madre, es empresaria y es activista social con su fundación Friends of Bethany. Y todo ello con un solo brazo, por supuesto.

Bethany Hamilton
Unstoppable, la última película de Bethany Hamilton

 

Este verano se ha estrenado mundialmente su última película, un film sobre su trayectoria en el surf y en la vida,  desde la niñez a la maternidad. Unstoppable, Imparable, de la que podéis saber más en este artículo. 
Y si queréis conocer mejor a esta crack del mundo del surf, la tenéis en persona en la completa entrevista en exclusiva a Bethany Hamilton de este enlace.

Porque de surf solo debes saberlo todo, Todosurf.com  #saberlotodosurf

 

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