Bueno pues después de unos meses fuera del agua por una tendinitis en el hombro, volvemos a las andadas.
Quiero dedicar este post a todos aquellos que por alguna lesión, enfermedad u otro motivo no podéis ir al agua. Paciencia y buena recuperación que ya mismo estáis en el pico otra vez.
Un saludo!! 😆
Pukas Wave Slave 6'4"
Puta tendinitis. He tenido varias y la temo más que a las lavadoras. ¿En qué ha consistido tu recuperación? ¿Reposo o algo más?
Buenas olas de vuelta!
Días surfeados en 2019
7 en Lanzarote.
Latosa lesión y difícil de curar. Un tendón rotuliano me estuvo dando por saco durante años.
Me alegro de tu recuperación, a darle a esas olas (pero con moderación, eh, no vayas a liarla [emoji6]).
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Lib Tech Puddle Fish 6'0"
Lib Tech RNF Redux 5'10"
Lib Tech Quiver Killer 5'10"
Por experiencia propia, y aunque el mar este genial si tienes dolor mas vale parar, la diferencia puede ser que en vez de que remita en 24h tardes 1 mes...
Vision Foam slider 6'0
Catch surf log 6'0
Pukas shorebreaker 5'11
Mick Fanning Little Marley 5'10
Softech lufi mini disk dss 5'6
Softech bomber 5'10
Liquid shredder element 5'8
Puta tendinitis. He tenido varias y la temo más que a las lavadoras. ¿En qué ha consistido tu recuperación? ¿Reposo o algo más?
Buenas olas de vuelta!
Pues en reposo y fisioterapia...Cuando ya no me molestaba empecé a nadar en la piscina, y luego empecé a meterme de forma progresiva (el primer día una hora repartida en dos baños de media hora y así progresivamente) 😀
Pukas Wave Slave 6'4"
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Me alegro de tu recuperación, a darle a esas olas (pero con moderación, eh, no vayas a liarla [emoji6]).
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Pues si, porque el mono tira mucho, jejjjj
Muchas gracias! 😀
Pukas Wave Slave 6'4"
Por experiencia propia, y aunque el mar este genial si tienes dolor mas vale parar, la diferencia puede ser que en vez de que remita en 24h tardes 1 mes...
Totalmente de acuerdo. Yo la cagué porque cuando el hombro me empezó a dar señales de avisó, tiré de paracetamol y para el agua, y claro, con eso lo que haces es aumentar la lesión y que luego tardes muchísimo más en recuperar.... 😥
Pukas Wave Slave 6'4"