Entrenamiento Surf sin Maquinas: Vídeo Tutorial Todosurf
Nuevo vídeo Todosurf con ejercicios de entrenamiento surf que podéis realizar sin máquinas, en vuestra propia casa y en poco tiempo. A ponerse en forma para las olas!
Este segundo vídeo de la serie de tutoriales de entrenamiento que os trae Todosurf y que comenzó con el tutorial de entrenamiento surf con maquinas que podéis ver aquí, quiere ayudaros a fortalecer equilibrio, resistencia, coordinación y flexibilidad con una útil rutina de ejercicios que podéis realizar en casa.
De la mano del entrenador profesional David Brocal, Monitor Pilates, Monitor Just-Pump, Monitor de Ciclo Indoor, Monitor de actividades acuáticas para discapacitados, Instructor de cursos de formación Pilates, entrenamiento en suspensión y musculación. A entrenar!
Porque de surf solo debes saberlo todo, Todosurf.com. #saberlotodosurf
