Discutir por comer sano

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tomasjrl
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Discutir por comer sano

Mensaje por tomasjrl » 08 Oct 2018, 17:28

Bueno, abro este tema por ahí más por catarsis ya que me parece insólito y necesito leer otras opiniones al respecto.

Resulta que habiéndome puesto en plan de entrenar.. También esto lo acompaño con ALIMENTACIÓN SANA... Basicamente, disminuir azúcares y derivados, harinas y lácteos... Sin tampoco irme al extremo, pero incluir frutas verduras y carnes variadamente con algún permitido en medio..

También entiendo que al vivir en familia, hay que entender que uno CONVIVE. Por ende, no todos van a pensar igual ni espero eso tampoco.

Hasta acá todo bien... Pero resulta que la familia parece no entenderlo... Es increíble que sea más difícil comer sano por tener que luchar con TU PROPIA FAMILIA!!

Vas a servirte un vaso con agua y te dicen "compre este jugo concentrado para tí. Tomátelo"

Vas a desayunar un licuado de banana con agua.. Y te dicen "compre yogurt para el licuado y galletas para el desayuno. Bébelo y come"

Vas a almorzar y te dicen "compre gaseosa cola toma un poco"

Se hace muy cansador tener que luchar contra los TUYOS todo el día... Y cuando no busco que los demás coman y beban lo que yo como y bebo... Solo que me dejen alimentarme sin presiones..
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aguhea
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por aguhea » 08 Oct 2018, 18:37

Me ha pasado.
No exactamente igual q a ti pero parecido....

Pide que te respeten y que si no lo hacen quiere decir que sus cabezas no dan mas. El zumo de boite es mierda azucarada, esta claro que si no tienes otra cosa pues el zumo de bote es la ostia, normal que no quieras tomar un zumo lleno de azúcar refinada.

Diles que dejas de comer carne y te cargas a mas de un miembro de tu familia entonces..

Entiendo que se preocupen.. pero ofrecerte zumo de bote por estar preocupado/a que estes bien.. mi madre me ofrecía carne muchas veces, cuando baje el consumo de carne a uno o dos días al mes, pero lo hacia preocupándose de que si la b12 por aquí si el nose q por allí.....

Con la mierda de carne que hay... prefiero comerla dos veces al mes y gastarme el dinero..... para comerme un filete barato del super tiene q ser que lleve sin comer 1 día, y lo necesite,. Entonces me como una vaca en bandejas del super jejej pero bueno, esto no viene al caso jajajaa

Nada, pide que respeten tus decisiones como tu respetas las de ellos.

Saludos!

aguhea
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por aguhea » 08 Oct 2018, 18:38

También me paso discutiendo con familiares sobre los conservantes.... que decían que eran saludables. Se que el vinagre o el limón puede ser un conservante, y q lo llaman E-XXX pero aun así, prefiero no comer cosas con conservantes, pues no lo entendían hjajajaja decian que eran buenos. Y que la pechuga de pavo de paquete, en lonchas es saludable.

Ya me calle, y los tome por tontos básicamente. Por no respetar mi forma de verlo y por verlo como lo veían.

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RxSub
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por RxSub » 08 Oct 2018, 21:22

Has descubierto la razón por la que a cierta edad nos vamos de casa

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jorgereci
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por jorgereci » 12 Dic 2018, 14:22

No hay más...
Comer como queráis y mejor estéis... antes o después nos vamos a morir o eso pienso, cada uno debe hacer lo que mejor le venga.

aguhea
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por aguhea » 13 Dic 2018, 22:27

jorgereci escribió:
12 Dic 2018, 14:22
No hay más...
Comer como queráis y mejor estéis... antes o después nos vamos a morir o eso pienso, cada uno debe hacer lo que mejor le venga.
lo siento, pero esta opinion me parece patetica.

Como vamos a morir.. pa que cuidarse!! ole!!

Albertsup
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por Albertsup » 14 Dic 2018, 07:48

aguhea escribió:
13 Dic 2018, 22:27
jorgereci escribió:
12 Dic 2018, 14:22
No hay más...
Comer como queráis y mejor estéis... antes o después nos vamos a morir o eso pienso, cada uno debe hacer lo que mejor le venga.
lo siento, pero esta opinion me parece patetica.

Como vamos a morir.. pa que cuidarse!! ole!!
Yo creo que el chaval no queria decir eso, sino que sigas un poco lo qie te dicte tu sentido comun, que hay mucha moda absurda detras de ello. Trabajo en un hospital y he visto mucho vegano, gente que come en plan biologico, etc... Ponerse enferma y curarse o no igual que lo hacen aquellos que comen "normal" (ojo no me salteis al cuello, que me refiero a lo habitual de toda la vida).

Y a veces la premisa de pa que cuidarse si vamos a morir tampoco es tan absurda, dime por ejemplo que sentido tiene dejarle a un abuelete ya un poco cascao a dieta sin sal y de hervidos? En esos casos por ejemplo yo soy mas partidario de que disfrute bien de la vida lo que le pueda quedar, que al final al hoyo vamos todos y disfrutar de lo bueno de la vida tambien es un derecho ;)
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aletero
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por aletero » 10 Jun 2019, 10:52

Lograr comer sano sin caer en los malos habitos....cuestaImagen

aletero
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por aletero » 10 Jun 2019, 11:02

En mi casa sucede como lo que se ha comentado, yo intento comer sano pero es todo un desafio cuando el 80% de la comida es basura. Y claro, cuando te quieres hacer una comida especial tu porque todo lo que comen en casa es embutido o frito...resulta un engorro ir por separado y miran con cara de que les estás haciendo un feo por comer a tu bola. Supongo que ese drama de victimismo pasa en muchas otra familias además de la mia, que saben que no comen nada sano pero su esfuerzo por querer cuidarse es nulo y ver a alguien que hace por comer de manera saludable les sienta como una bofetada de "lo que tendria que hacer yo pero que no quiero hacer el esfuerzo de hacer"

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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por lori88 » 22 Ago 2019, 18:12

jajajaja eso siempre pasa en las familias. Si son tus padres, empiezan a preocuparse por tu salud y te quieren alimentar. Si tú eres un hombre y tu mujer está a dieta y no te quiere preparar carne y cosas sabrosas, tendréis un conflicto tarde o temprano. Digamos que si uno quiere comer sano, es mejor que viva solo o que tenga una fuerza de voluntad demasiado fuerte para poder rechazar todas las delicias que su familia va a comer delante de uno jajajaja

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koxka79
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por koxka79 » 25 Ago 2019, 16:52

Eres profesional de esto? Entonces para que privarte de cosas que te gustan?
A 1H de Mundaka, a 1H de Hossegor, a 5min de Zarautz.... www.ibarrolabekoa.com

aguhea
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por aguhea » 25 Ago 2019, 18:06

aletero escribió:
10 Jun 2019, 11:02
En mi casa sucede como lo que se ha comentado, yo intento comer sano pero es todo un desafio cuando el 80% de la comida es basura. Y claro, cuando te quieres hacer una comida especial tu porque todo lo que comen en casa es embutido o frito...resulta un engorro ir por separado y miran con cara de que les estás haciendo un feo por comer a tu bola. Supongo que ese drama de victimismo pasa en muchas otra familias además de la mia, que saben que no comen nada sano pero su esfuerzo por querer cuidarse es nulo y ver a alguien que hace por comer de manera saludable les sienta como una bofetada de "lo que tendria que hacer yo pero que no quiero hacer el esfuerzo de hacer"
Totalmente de acuerdo.. y luego esta el pa qué!? si la vida es pa vivirla bla bla bla.. en mi caso cuido mi alimentacion para tener una vejez surfeable como ya dije mas arriba creo, que igual me muero luego saliendo de la furego me tropiezo, en la nuca, y pum uno menos, pero en caso de vivir..

Ademad cuando dejas de comer mierda, la mierda ya no te llama como llama al resto de la gente. La azucar procesada si que a veces se me mete en el cerebro y me compro algo que lleva.. pero en mi caso me siento mucho mejor alimentandome en condiciones.
lori88 escribió:
22 Ago 2019, 18:12
jajajaja eso siempre pasa en las familias. Si son tus padres, empiezan a preocuparse por tu salud y te quieren alimentar. Si tú eres un hombre y tu mujer está a dieta y no te quiere preparar carne y cosas sabrosas, tendréis un conflicto tarde o temprano. Digamos que si uno quiere comer sano, es mejor que viva solo o que tenga una fuerza de voluntad demasiado fuerte para poder rechazar todas las delicias que su familia va a comer delante de uno jajajaja
Pues si tu mujer no te quiere preparar carne por que ella no quiere comerla, sera algo que te tienes que hacer tu. Es logico que alguien que quiere hacer una dieta no quiera meter sus manos en comida de su dieta que no quiera preparar. Y si la mujer de alguien le prepara algo, es por que quiere supongo, no estamos obligados a preparar nada a nadie, o almenos asi lo veo yo.

Y sobre lo sabroso es relativo, yo antes comia carne desayno almuerzo y cena, y ya no lo hago. no considero la carne sabrosa como lo hacia, simplemente por que cambie de habitos, y probe otras cosas, ahora bien, si solo comes platano, es logico que solo te guste el platano, lo otro no lo probaste. No se... lo sabroso es relativo, y lo que hoy nos gusta puede que mañana no.

Y ahi esta el amazonas, primero desforestandolo para plantar para cebar al ganado para producir y vender carne mala de animales cebados y puteados, y ahora todo quemado, para acelerar el proceso.
koxka79 escribió:
25 Ago 2019, 16:52
Eres profesional de esto? Entonces para que privarte de cosas que te gustan?
No se a quien respondes, pero personalmente me privo de las cosas que me gustan que se que estan basadas en mierda, como las patatas chetos, glutamatos, potenciadores de sabor que te hacen querer comer y comer, se sigue investigando sobre ello de otrar mierdas bastante series que puede acarear.

Chocolates con leche, crunch, milka, kinder... si lees ingredientes, llevan azucar, mucha, no especifica ni el tipo ni el %, leche desnatada en polvo, leche entera en polvo, lecitina de leche en polvo y mas leches hiper procesadas en polvo. Entre que el humano no esta hecho para beber leche despues de la lactancia, y que encima esas leches que hoy en dia llevan los productos que contienen leche estan lejos de ser el liquido que salia del animal.... prefiero consumirla lo minimo posible.

Antes me hinchaba de chocolates, y nunca he pesado mas de 70 kilos, pero mi cuerpo no se encontraba bien, ahora despues de quitarme el 99% de esa mierda me encuentro mucho, mucho mejor, mas energia e incluso otra mentalidad. incluso pienso que es posible que la forma en la que vemos las cosas, e incluso la forma en la que pensamos este relacionada con nuestra aliomentacion.

Y ya para ponerle la guinda al pastes, pienso que es posible que marcas como nestle tengan planes para controlar el comportamiento de la poblacion... en fin, el pueblo parace ser las pilas de un sistema de explotacion, eso si, con iphones.

Y aqui un buen trozo de mi paranolla conspiranoica jajajajajajajajajajjaja muy probablemente estoy equivocado, pero prefiero pensar mal de esto a pensar bien.

Saludos y muchas olas!!

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koxka79
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Re: Discutir por comer sano

Mensaje por koxka79 » 26 Ago 2019, 10:31

Me referia en general. Si vives de esto entiendo que tengas que cuidar la alimentacion pero si no, no le veo sentido que comas sano ( sano lo entiendo como cuidarte como un pro) y te prives de comer un buen filete o una buena txuleta. Por descontado lo de las patatas fritas... ke eso no es sano
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