aguantar equilibrio!

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surfer_182
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aguantar equilibrio!

Mensaje por surfer_182 » 29 Jul 2009, 13:42

hola, me gustaria que me ayudaseis o me dijeseis algun truco para poder tener equilibrio y poder coger pared ya ke el take off bueno no lo domino pero si ke me sale bastantes veces( sobretodo cuando las olas no son muy verticales) peo siempre ke konsigo ponerme de pie no consigo mantenerme lo suficiente para ir por la pared komo van normalmente todos los surfistas.
yo kreo ke es porque me pongo demasiado recto pero ke me aconsejais?
muchas gracias!

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cOrteganO
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Re: aguantar equilibrio!

Mensaje por cOrteganO » 29 Jul 2009, 15:19

Qe flexiones las piernas... alguna vez has hecho cuadriceps (flexiones de piernas)??? es igual.. las rodillas cuando lleguen a la altura de la puntera de los pies sacas un poco de culo y pones las rodillas flexionadas en 90º.. yo cuando lo ahgo me pongo asi... pero como las olas de aQi tienen tan poca fuerza Qe no arrastran mi tabla y me caigo...

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