Surf y artrosis.

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javisol
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Surf y artrosis.

Mensaje por javisol » 01 Feb 2019, 16:45

Buenas tardes, recientemente me han diagnosticado artrosis de cadera, he buscado y la verdad es que hay muy poca información sobre el tema, alguien tiene este problema y puede contarme si sigue surfeando y como lo enfoca?
Gracias, un saludo.

amelia
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Re: Surf y artrosis.

Mensaje por amelia » 02 Feb 2019, 15:49

A mí me dijo el fisio que tenía artrosis a los 40, cuando empecé con lumbalgias. Me dijo que a partir de los 35 todos tenemos.
La artrosis hace que las articulaciones se queden rígidas cuando estamos mucho tiempo parados, y para mí empezar a hacer yoga fue un antes y un después. Aunque no te lances al yoga, yo sí te recomendaría estirar un poco todos los días, aunque no entres al agua, más que nada para movilizar las articulaciones.
Ahora tengo 46 y estoy mucho mejor que entonces, sigo surfeando todo lo que puedo, aunque el médico me dijo en su día que ya era mayor para hacerlo. Ja!

aprils23
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Re: Surf y artrosis.

Mensaje por aprils23 » 07 Jun 2020, 23:43

Saludos amigo, creo que lo mejor es que te informes para que sepas tratar de mejor manera tu cuerpo la artrosis no es juego a mi me daban calambres horribles también era porque no tenia buena circulación de la sangre fui al medico y con tratamiento y paciencia volví a la normalidad

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