DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Aquí podeis hablar de todo lo que tenga que ver con el mundo del surf y el bodyboard, pero siempre con respeto y educación.
Gabry96
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DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por Gabry96 » 26 Ago 2010, 18:18

Ola buenas a todos .tengo 14 años y aqui os explico que es lo que me pasa
pues el problema es que cuando entro al agua a los 5 minutos o asi me empieza a doler el hueso del dedo del medio izquierdo y la verdad.. nose porque es pero me duele siempre que empiezo a "aletear"
y el caso es que nose que hacer para que no me duele mas :S
si os sirve de algo mis aletas son churchill
Saludos a todos.

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SurfPucela
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por SurfPucela » 27 Ago 2010, 12:30

Practicas Bodyboard?
Usa escarpines?

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marea-llena
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por marea-llena » 27 Ago 2010, 22:20

Gabry96 escribió:Ola buenas a todos .tengo 14 años y aqui os explico que es lo que me pasa
pues el problema es que cuando entro al agua a los 5 minutos o asi me empieza a doler el hueso del dedo del medio izquierdo y la verdad.. nose porque es pero me duele siempre que empiezo a "aletear"
y el caso es que nose que hacer para que no me duele mas :S
si os sirve de algo mis aletas son churchill
Saludos a todos.
a mi me pasa una cosa, ese mismo dedo, pero da igual el pie, se me pone tieso y mas abajo que los demas, no me ocurre siempre, pero si a veces.
es jodido, porque persiste un rato.
a lo mejor tus dedos estan demasiado apretados unos contra otros y se te clava el hueso de la articulacion de uno
de los de al lado, ¿ has probado otras aletas ? ni yo soy traumatologo ni tu especificas que hueso es el que te duele,
asi que esta es toda la ayuda que te puedo dar, un saludo :mrgreen:

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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por Keneka » 27 Ago 2010, 22:28

Intenta esto cuando notes que te duele pillate el dedo y estíralo hacia fuera suave aguanta unos segundos y vulevelo a dejar, repitelo unas veces. Ya me dirás que tal te va
Yo soy mi propio limite

Gabry96
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por Gabry96 » 28 Ago 2010, 16:37

SurfPucela escribió:Practicas Bodyboard?
Usa escarpines?
si practico bodyboard
y no uso escarpines estava con la duda de si ese seria el problema

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danipunk
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por danipunk » 28 Ago 2010, 16:53

pero que es dolor de golpe o algo asi o dolor de que ta dao un tiron??

Gabry96
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por Gabry96 » 29 Ago 2010, 14:44

danipunk escribió:pero que es dolor de golpe o algo asi o dolor de que ta dao un tiron??
que va ..
me meto en el agua
y empiezo a aletear y a los 5 minutos como que me duele el nudillo o nose como se llamaba
yo creo que alomejor sera por el rozamiento contra las aletas nose... :S
posiblemente nesecite escarpines

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danipunk
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por danipunk » 30 Ago 2010, 12:37

sip entncs parece ser por el roce lo mismo usando escarpines se soluciona la cosa, dile a algun colega que te preste unos y pruebas haber si es de eso antes de comprarte unos! :mrgreen:

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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por SurfPucela » 30 Ago 2010, 14:00

Gabry96 escribió:
SurfPucela escribió:Practicas Bodyboard?
Usa escarpines?
si practico bodyboard
y no uso escarpines estava con la duda de si ese seria el problema
Pues úsalos, te amortigurá mucho el impacto de la aleta contra el hueso, y el dolor remitirá.

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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por DaNi_26 » 30 Ago 2010, 14:12

Puede que se le coja el tendon tambien, a mi las veces que se me ha cojido se me retorcia los dedos hacia abajo xDDD

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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por SurfPucela » 30 Ago 2010, 14:29

DaNi_26 escribió:Puede que se le coja el tendon tambien, a mi las veces que se me ha cojido se me retorcia los dedos hacia abajo xDDD
Eso me pasa a veces cuando llevo tiempo sin entrar al agua con las aletas, hay que calentar mucho y luego tratar de no cargar mucho el pie, al mínimo recogimiento de tendones, a descansar y relajar el pie.

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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por DaNi_26 » 30 Ago 2010, 14:54

A mi me pasa eso siempre al principio del verano al ponerme las aletas, luego ya me acostumbro y no me pasa mas xD

Gabry96
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por Gabry96 » 30 Ago 2010, 17:03

SurfPucela escribió:
Gabry96 escribió:
SurfPucela escribió:Practicas Bodyboard?
Usa escarpines?
si practico bodyboard
y no uso escarpines estava con la duda de si ese seria el problema
Pues úsalos, te amortigurá mucho el impacto de la aleta contra el hueso, y el dolor remitirá.

ok
aber si en estos dias voy a comprarlos
gracias a todos por la ayuda =)

Antoine5r
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por Antoine5r » 29 Ene 2018, 18:13

Hola soy nuevo aqui y me pasa algo parecido, hace poco empecé en el body y las aletas que empecé a usar los primeros días me andaban bien me hicieron un par de raspones pero con calcetines paso todo, pero el problema ahora esque me dejan un dolor en la zona de los metatarsianos alado del dedo gordo los dos dedos en ambos pies, es como un dolor de hueso o tendón ya nose que hacer ahora descanso unos días a ver si mi pie se va acostumbrando de apoco

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tomasjrl
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Re: DOLOR EN UN HUESO DEL PIE

Mensaje por tomasjrl » 29 Ene 2018, 23:42

Pues en mi caso, yo "rescate" una antigua tabla de body y unas aletas que usaba mi hermano mayor de chico.. Y con las aletas me pasaba algo similar.

La cuestión era que en el pie izquierdo el sobrehueso que tengo en el lateral (lo tengo en ambos pies) me causaba un dolor insoportable, lo anecdotico es que no me ocurría lo mismo con el pie derecho (ni siquiera invirtiendo las aletas)

Cuestión, lo solucione haciéndole un orificio a donde tenía el sobrehueso y eso alivio muchísimo la experiencia.

Imagen

Igualmente y llendo al tema también tengo esa molestia en la zona de los dedos, por lo que pienso que agrandando un poco la zona será suficiente.
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