Se encontraron 242 coincidencias

por tomasjrl
26 Oct 2018, 01:28
Foro: RINCÓN DEL NOVATO
Tema: DIARIO DE UN SURFER NOVATO
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Re: DIARIO DE UN SURFER NOVATO

Bueno, los dias posteriores al reporte no hubo olas asi que me fui sin mas, por eso la falta de "diario" Lo que si, si bien estas semanas no eh podido ni podré centrarme en la parte fisica... si sigo cuidando mi alimentacion y al dia de la fecha llevo otro 1kg bajado, estando hoy en unos 68,5Kg... L...
por tomasjrl
21 Oct 2018, 02:13
Foro: RINCÓN DEL NOVATO
Tema: INICIARME EN ESTO CON 32 AÑOS
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Re: INICIARME EN ESTO CON 32 AÑOS

Tenemos la misma edad... Yo me inicie hace 2 años y con la misma situación que tú. SIN conocidos que practicaran el deporte, sin haber practicado antes. Mi ventaja es que tenía departamento propio.. Por lo que sabía que podía ir cuando quisiese.... Así que decidí por informarme como tú e ir directo ...
por tomasjrl
13 Oct 2018, 21:24
Foro: RINCÓN DEL NOVATO
Tema: DIARIO DE UN SURFER NOVATO
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Re: DIARIO DE UN SURFER NOVATO

Hoy volví al mar... Y corrobore la increíble diferencia de rendimiento con un mejor físico... Increíble! 3kg menos (grasa) que la última vez junto a un fortalecimiento físico (muchas flexiones y sentadillas para ganar resistencia) y es que la diferencia es enorme... Me metí y agarre TODO lo que vino...
por tomasjrl
08 Oct 2018, 17:28
Foro: OFF-TOPIC
Tema: Discutir por comer sano
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Discutir por comer sano

Bueno, abro este tema por ahí más por catarsis ya que me parece insólito y necesito leer otras opiniones al respecto. Resulta que habiéndome puesto en plan de entrenar.. También esto lo acompaño con ALIMENTACIÓN SANA... Basicamente, disminuir azúcares y derivados, harinas y lácteos... Sin tampoco ir...
por tomasjrl
07 Oct 2018, 20:30
Foro: RINCÓN DEL NOVATO
Tema: Elección primera tabla y neopreno
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Re: Elección primera tabla y neopreno

Para mi esta perfecto
por tomasjrl
07 Oct 2018, 16:30
Foro: SURF & BODYBOARD
Tema: [AYUDA] Reparacion tabla?
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Re: [AYUDA] Reparacion tabla?

Imagínate tener humedad en la tabla es como tener la ruedas del coche desinfladas "las llevarias a reparar o las usarias asi?" La tabla es igual....si tiene humedad cada vez que entres se seguirá humedeciendo y arruinando el material, desbalanceando la tabla hasta pudrirse y sea inservible e irrepar...
por tomasjrl
06 Oct 2018, 14:26
Foro: SURF & BODYBOARD
Tema: Only Locals???
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Re: Only Locals???

Entiendo que le quieras dar una mirada diferente al localismo.. Más naif.. Como si de emprendedores trotamundos que se encuentran en búsqueda de ese spot oculto y secreto que les permita alcanzar la felicidad y plenitud y que solo comparten entre los suyos como el gran descubrimiento de sus vidas se...
por tomasjrl
03 Oct 2018, 21:36
Foro: RINCÓN DEL NOVATO
Tema: DIARIO DE UN SURFER NOVATO
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Re: DIARIO DE UN SURFER NOVATO

Viernes 12/10 será la fecha para reencontrarme con el mar... Comence hace 2 semanas a ponerme en forma de forma seria y dedicada.... haciendo dieta balanceada y sana, sin consumir mayores calorias que las que el cuerpo necesita.. midiendo las porciones... y a ello estoy haciendo sobre todo flexiones...
por tomasjrl
28 Sep 2018, 20:35
Foro: RINCÓN DEL NOVATO
Tema: DIARIO DE UN SURFER NOVATO
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Re: DIARIO DE UN SURFER NOVATO

Si Dios quiere estare en 2 semanas volviendo.... mientras ni lento ni perezoso sigo haciendo ejercicios de resistencia y fortalecimiento... asi de a poquito el cuerpo vuelve a tomar forma y libera los toxicos acumulados por el sedentarismo jaja.. Realmente quiero llegar en un 8/10 ... asi que cada r...
por tomasjrl
28 Sep 2018, 20:29
Foro: RINCÓN DEL NOVATO
Tema: Leccion 1. Elección correcta de la tabla de surf
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Vistas: 428829

Re: Leccion 1. Elección correcta de la tabla de surf

Ya tengo mi tabla, hace unas semanas que la tengo en casa, pero pro mitivoa personales no he pididi probarla. .pero hoy mismo ire a ver que tal va.. bueno la tabla seguro que bien, yo que soy un paquete a ver que tal se me da.. jaja.. he querido subir alguna foto to de la tabla, pero no soy caoaz. ...
por tomasjrl
22 Sep 2018, 21:25
Foro: SURF & BODYBOARD
Tema: Pa donde tiro?
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Re: Pa donde tiro?

Yo siempre lo que hago es ubicarme lejos del punto de quiebre (a la izquierda o derecha) para observar por como rompen las olas y si me quedan dudas ver en que sentido y desde donde agarran las olas los surfistas y cuanto duran después en la ola.. Con ese análisis ya puedo calcular cuanto desplazarm...
por tomasjrl
19 Sep 2018, 16:19
Foro: SURF & BODYBOARD
Tema: Botas neoprene no se secan
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Re: Botas neoprene no se secan

Bueno, cumplo hoy encontré las botas secas, aplique las recomendaciones del foro un ventilador prendido en un lugar aireado pero fuera del sol...
por tomasjrl
16 Sep 2018, 18:40
Foro: SURF & BODYBOARD
Tema: Se nota la diferencia de volumen?
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Re: Se nota la diferencia de volumen?

No vale la pena.. Compra menos volumen.. Si quieres una diferencia busca 50 o 45 para una 7..


Distinto seria 40l a 34l o 35l a 29l.. Ahí 6 litros son un mundo de diferencia...
por tomasjrl
14 Sep 2018, 22:05
Foro: VIAJES
Tema: Tenerife por libre o surf camp (intermedio)
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Vistas: 1001

Re: Tenerife por libre o surf camp (intermedio)

Yo creo que si tienes dudas respecto de la eleccion del sitio, mejor que vayas a un surfcamp... ya que no hay nada peor que entrar con dudas o sin planificaciones previas a un lugar desconocido... Porque no se trata de niveles de surf sino de saber planificar y "hacer lectura" del mar.... o sea, "po...
por tomasjrl
14 Sep 2018, 19:57
Foro: SURF & BODYBOARD
Tema: Botas neoprene no se secan
Respuestas: 7
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Re: Botas neoprene no se secan

Gracias, voy a seguir sus consejos... Siempre suelo dejarlos colgando.... pero sinceramente como hasta "esta vez" nunca habia tenido mayores problemas, no les daba mayores vueltas al asunto... pero es que esta vez no se que pasó o si se me alienaron los planetas para que queden humedos los tobillos....